Балетная гимнастика.

БАЛЕТНАЯ ГИМНАСТИКА!
ТОЧИМ ФИГУРЫ К ЛЕТУ!!!)))

Балетная гимнастика - самый эффективный способ для достижения стройной фигуры и укрепления здоровья!

Немного о балетной гимнастике:
Это ряд специально разработанных комплексов для всего тела, в котором все упражнения выполняются на полу, с абсолютно прямой осанкой и выворотно.
В балетную гимнастику входят:

Уникальность балетной гимнастики состоит в том, что желаемый результат достигается без поднятия тяжестей и использования тренажёров.
На занятиях балетной гимнастикой у нас максимально задействованы мышцы спины (осанка), ягодичные мышцы, брюшные мышцы, а так же стопы и руки.
Главная особенность балетной гимнастики в том, что почти все упражнения делаются выворотно, как в классическом танце, но в отличие от балета, комплекс проходит на полу, а не у станка.
Балетная гимнастика идеально подходит людям, с так называемыми “проблемными зонами’’(на внутренней и внешней стороне бёдер, ягодицах, руках и животе) а так же тем, у кого присутствует кривизна ног).
Балетная гимнастика в прямом и переносном смысле точит вашу фигуру.
Уже после месяца занятий Вы станете намного энергичнее, пластичнее, выносливее и красивее!
Балетная гимнастика- один из эффективных способов быстро подтянуть свою фигуру, стать намного здоровее и привлекательнее.)))

P.S. Девушки, не думайте, что после занятий балетной гимнастикой вы станете похожи на балерин с такой же осанкой и походкой)) не переживайте) у вас все будет в норме)) Почему говорим об этом, потому что многие пугаются именно слова БАЛЕТНАЯ, ничего страшного нет) просто своя специфика)

ЖДЁМ ВАС НА ЗАНЯТИЯХ!

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ: Евгения Катанова

РАСПИСАНИЕ:

ЗАПИСЬ В ГРУППЫ ОБЯЗАТЕЛЬНА!
т. 8 (495) 744-86-82